2/21 THE TRIP 体験レッスンへ行って来ました。

2/21 THE TRIP 体験レッスンへ行って来ました。

THE TRIP,LesMills

 

「CYCLE & STUDIO R Shibuya」へ行って来ました。
エレベーターで5Fまで上がると扉が開くと、「CYCLE & STUDIO R Shibuya」のフロントです。

 

スポーツクラブと言うより、クラブのような内装です。

 

THE TRIP,LesMills

 

転載元:YouTube Martin Garrix - Live @ Ultra Music Festival Miami 201656:54

 

フロントで予約の確認をして、自動販売機で体験レッスン 3,000円のチケットを自動販売機で購入し、体験レッスン料金に含まれているオプションのタオル(大小)、ウエア上下を借り、ロッカールームへ案内されます。

 

着替えを終え、こじんまりとしたホールへ出ると、バイク用のシューズのサイズを尋ねられ、これも無料オプションとして、履き方等の説明を受け、スタジオ入りです。

 

プレオープンの初日、21日初回の「THE TRIP(ザ・トリップ)」体験レッスンです。

 

バイクが並ぶ中、壁一面のスクリーンです。なかなかのものです。

 

THE TRIP,LesMills

THE TRIP,LesMills

 

インストラクターより簡単な説明を受け、「THE TRIP(ザ・トリップ)」体験レッスンがスタートします。

 

転載元:YouTube「CYCLE & STUDIO R Shibuya」で「THE TRIP(TM)」を体験【01】2:59

 

インストラクターの掛け声の通り、真面目にレッスンを受けていたところ、20分ぐらいで発汗と息が荒れていました。

 

結構、想像以上にハードなトレーニングですが、バイクだけではないので、スクリーンに映し出される「コース」のアップダウンに沿って、こぐ重量を上下させていくので、10分もしてくるとスクリーンに映し出されるコースと一体化して来ます。

 

THE TRIP,LesMills

THE TRIP,LesMills

 

特に感じるのは、坂道の時は重量を上げて立ちこぎとなるのですが、この際は重量感を上げます。
リアルの坂道でも立ちこぎでもしないと坂道は登れませんよね。

 

そんな感じですよね。

 

もっと感じるのは、坂道を登りきった後に急傾斜な下り坂になります。
何度か、「やばい。落ちる。」とビビってしまいました。笑

 

LesMills|レスミルズ 以外でもバイク系のプログラムはたくさんありますが、多くは音楽に合わせてと言うのが多いようですが、この「THE TRIP」はスクリーンに映し出されるコースに沿って、ワークアウトする点に大きな特徴があることです。

 

転載元:YouTube「CYCLE & STUDIO R Shibuya」で「THE TRIP(TM)」を体験【02】0:47

 

一度は体験する価値は十分にあると思いますので、オススメいたします。

 

体験レッスン終了後には、入会の説明があります。
ただ、一切強制感もない中、あくまでも興味のある方のみお話を聞くと言う感じでした。

 

ぼくは希望ですので、申込書に記入し、銀行のキャッシュカードを提出し、手続きを終えると、「CYCLE & STUDIO R」オリジナルのロゴ入り水素水用ボトルをいただきました。

 

2017年3月19日よりオープンとのことなので、次回が楽しみです。

 

THE TRIP,LesMills

 

最後に余談ですが、LesMills|レスミルズ に特化したスポーツクラブということで「CYCLE & STUDIO R Shibuya」はオープン致しますが、ボディアタック、ボディステップがないことが気になり、スタッフに確認したところ、準備が整い次第、プログラムの数は増えていく予定であるという言葉をいただき、少し楽しみが大きくなりました。